고혈압, 당뇨, 비만이 면역력을 떨어뜨리는 이유– 만성질환이 면역 체계에 미치는 복합적 영향

 

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① 만성질환과 면역계의 상호작용

고혈압, 당뇨병, 비만은 대표적인 만성 대사질환으로, 전 세계적으로 환자가 꾸준히 증가하고 있습니다. 이들 질환은 단순히 혈관, 대사 기능에 영향을 줄 뿐 아니라, 면역계에도 심각한 부정적 영향을 미쳐 감염과 염증에 취약한 상태를 만듭니다.

만성질환이 있을 때, 체내 염증 상태가 지속되며 면역세포 기능에 장애가 발생하고, 면역 조절 시스템이 혼란에 빠지면서 면역 반응의 균형이 깨집니다. 이는 감염병, 만성 염증성 질환, 자가면역 질환 위험을 높이는 주요 원인이 됩니다.

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② 고혈압이 면역력에 미치는 영향

고혈압 환자들은 혈관 내피세포 손상과 만성 염증 상태를 동반하는 경우가 많습니다. 혈압 상승으로 혈관벽에 지속적인 스트레스가 가해지면, 면역계가 염증 매개체를 과도하게 분비해 염증 반응을 악화시키고, 이로 인해 면역세포의 정상 기능이 저해됩니다.

특히 고혈압은 혈관 내 염증과 면역세포의 부적절한 활성화를 유발해, 감염병에 대한 저항력이 떨어지고 상처 치유가 늦어지는 원인이 됩니다. 또한 고혈압 치료약 중 일부는 면역계에 영향을 미칠 수 있으므로, 전문가 상담이 필요합니다.

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③ 당뇨병과 면역 기능 저하

당뇨병은 고혈당 상태가 지속되면서 신경, 혈관 손상뿐 아니라 면역 세포의 기능 저하를 유발합니다. 고혈당은 백혈구의 식세포 작용과 이동능력을 감소시키고, 항균 단백질 생산을 방해하여 병원체 제거 능력을 약화시킵니다.

이로 인해 당뇨 환자는 감염에 더 취약하고, 감염 시 회복도 더디며, 합병증 위험이 높아집니다. 특히 피부 감염, 요로 감염, 폐렴 등 다양한 감염성 질환이 흔하게 발생하는 이유가 여기에 있습니다.

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④ 비만과 만성 염증, 면역 불균형

비만은 단순한 체중 증가를 넘어, 체내 만성 저등급 염증 상태를 유발하는 대사 장애입니다. 지방 조직에서 분비되는 다양한 사이토카인과 호르몬은 염증 매개물질로 작용하여 면역계의 정상 조절 기능을 방해합니다.

이러한 만성 염증은 면역세포 기능 저하와 면역 조절 실패를 초래해, 감염과 암 발생 위험을 높이고 자가면역 질환과도 연관됩니다. 또한 비만은 면역세포의 에너지 대사에도 영향을 미쳐 면역 반응 효율성을 떨어뜨립니다.

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✅ 요약

• 고혈압, 당뇨, 비만은 만성 염증과 면역 기능 저하를 유발
• 고혈압은 혈관 염증과 면역세포 기능 장애 초래
• 당뇨는 고혈당으로 백혈구 기능 저하, 감염 취약성 증가
• 비만은 만성 염증과 면역 불균형을 만들어 면역력 저하 유발